Mattinata gratuita e aperta alla cittadinanza articolata in tre esperienze dedicate a respiro, consapevolezza corporea e movimento. Attraverso pratiche guidate di mindfulness, Tai Chi/Qi Gong e attività su equilibrio, coordinazione e percezione, i/le partecipanti potranno esplorare in modo diretto il rapporto tra corpo, movimento e benessere.

Organizzato da: Spine Center Project

Info: www.spine-center.it/news-spine-center.html